注册送1元红包提现秒到账,颈肩疼痛不当回事儿?当心压迫神经!这些动作你竟然还在做

2020-01-08 18:31:15  

注册送1元红包提现秒到账,颈肩疼痛不当回事儿?当心压迫神经!这些动作你竟然还在做

注册送1元红包提现秒到账,现在的年轻朋友们很注意养生嘛!谁的办公桌上没有几个泡了枸杞的保温杯,同事又带了少盐少油的健康午餐,你隔壁的小伙伴开始约下班健身了……

而埋头苦刷手机的你不觉得脖子很酸,肩膀很痛吗!你不会忍忍就过了吧?

作为资深低头族、手机控、加班党,养生怎能忘了呵护肩颈,毕竟它们很脆弱!

来看一下颈椎,因人体生理需要,均有一定的弯曲弧度。我们的头部重量大约重5千克,正常的颈椎生理曲度,可以均衡颈椎支撑头部的负荷。

而你超长时间的低头弄手机,身体前倾使用电脑……给个图自己体会↓↓

颈椎,也是消耗品;颈椎疼痛就是组织损伤导致感觉神经系统产生的一个异常信号,如果不重视的话,小心发展成颈椎病!严重的话会造成神经压迫,导致呼吸困难、心悸胸闷、手疼麻木、步态不稳等困扰。

摸到脖子想一哈

你颈肩疼痛是不是

有时间—治、没时间—忍?

早康复,早预防

还不护颈,难道要相约手术室吗!

————————————————————————————

先来做个自测,看看你的颈椎问题达几级?

一级:脖子酸痛,转动僵硬。

二级:僵硬范围扩大至肩膀、后背,面色晦暗。

三级:疲倦易感冒、容易过敏、易长斑。

四级:手臂无力,伴有疼痛和麻木。

五级:面色无光、肤色不均、皮肤松弛过早松弛。

六级:失眠、易落枕。

七级:走路发飘、写字不稳。

八级:步态不稳、踩棉花感。

九级:二便功能障碍。

十级:卧床、瘫痪。

测完有没有被吓到?

30岁的年龄

60岁的颈椎

我们拒绝!!!

颈椎出问题了怎么办?

↓↓

成都顾连康复医院特别推出68元颈肩康复单次套餐。

从精准评估到靶向干预,一对一解决颈椎问题引起的肌肉僵硬、痉挛、头晕头痛、颈肩痛、呼吸困难、心悸胸闷、手疼麻木、步态不稳等困扰。

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